Terapi, hayatın karmaşık yolculuğunda iki rehberin buluşmasıdır. Bir yanda, psikolojik haritayı iyi bilen terapist; diğer yanda, kendi yaşam yolunuzun en büyük uzmanı siz. Birlikte, bu yolculukta sizi bekleyen içsel keşifler ve dönüşümlere doğru adım atıyoruz; burada her ses dinlenir, her hikaye değerlidir ve her adım, daha anlamlı ve uyumlu bir geleceğe doğru atılır.
Yetişkinler, gençler ve çocuklara yönelik empati, anlayış ve deneyime dayalı psikolojik destek
Psikolog ve danışanın aynı ortamda bulunarak gerçekleştirdikleri psikolojik destek sürecidir.
Psikolog ve danışanın internet üzerinden bağlanarak gerçekleştirdikleri psikolojik destek sürecidir.
Terapi sürecinin başlangıç aşamasıdır. Bu aşamada psikolog ve danışan birbirlerini tanır. Psikolog, danışanın terapi sürecine neden katıldığını, hangi konular üzerinde çalışmak istediğini ve beklentilerini anlamaya çalışır.
Bu aşamada, danışan ve psikolog, danışanın düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını daha derinlemesine ele alırlar. Psikolog, danışanın geçmişi, çocukluk deneyimleri, yaşam olayları ve ilişkileri hakkında daha fazla bilgi edinir.
Bu aşama, danışanın terapide elde ettiği kazanımlarını pekiştirmeye ve süreç boyunca öğrendikleri ile yaşamında kalıcı değişiklikler yapmaya odaklandığı süreçtir.
Sizin için en uygun terapi sürecini belirleyebilmemiz için ölçekleri doldurun ve ön görüşme randevusu alın.
Ön görüşmeniz öncesinde de mail veya mesaj yoluyla süreç hakkında merak ettiklerinizi öğrenebilirsiniz.
Ön görüşmenizde size en uygun yaklaşım ve süreci birlikte oluşturup, ilk seansınızı planlarız.
Psikolog eşliğinde yüz yüze gerçekleşen seanslardır.
Zoom, Skype gibi çevrimiçi uygulamalar aracılığıyla görüntülü gerçekleşen online seanslardır.
Kurumlara yönelik Danışmanlık Paketleri, Seminerler ve Atölyeleri içermektedir.
DEHB psikoloğu, dikkat eksikliği, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik gibi DEHB belirtilerini tanıma, değerlendirme ve yönetme konusunda uzmanlaşmış bir klinik psikologdur. Bireylerin sosyal, akademik veya iş hayatındaki zorluklarını aşmalarına ve yaşam kalitelerini artırmalarına yönelik kişiye özel terapi planları sunar.
DEHB psikolog ücretleri ise, psikoloğun deneyimi, seansların yüz yüze veya online olması ve şehir gibi etkenlere göre farklılık gösterir. Büyük şehirlerde genellikle ücretler daha yüksek olurken, online seanslar daha uygun fiyatlı bir seçenek sunabilir. Danışanlar, bütçelerine uygun ve kaliteli bir hizmet alabilmek için uzmanla seans ücretleri ve süresi hakkında önceden bilgi alabilirler.
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) psikoloğu, bireylerde dikkat eksikliği, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik gibi belirtilerle kendini gösteren DEHB’yi anlamak, değerlendirmek ve tedavi sürecine rehberlik etmek amacıyla uzmanlaşmış bir klinik psikologdur. DEHB, çocuklukta başlamakla birlikte yaşam boyu sürebilen ve bireyin sosyal, akademik ve iş yaşamında zorluklara yol açabilen nörogelişimsel bir bozukluktur. Bu alanda uzmanlaşmış psikologlar, DEHB’nin birey üzerinde yarattığı etkileri anlamak ve yönetmek için gerekli bilgi, beceri ve donanıma sahiptir.
DEHB psikoloğu, DEHB’yi çok boyutlu olarak değerlendirir; yalnızca dikkat sorunlarını değil, dürtüsellik, aşırı hareketlilik, odaklanma ve davranış düzenleme gibi zorlukları da ele alır. Bu uzmanlar, her bireyin yaş ve gelişim düzeyine uygun olarak DEHB belirtilerini tanıma, kabul etme ve yönetme süreçlerinde danışanlarına destek sağlar. DEHB alanında uzmanlaşmış psikologlar, bireyin yaşadığı zorlukların günlük yaşantısını nasıl etkilediğini anlamak için kapsamlı değerlendirmeler yapar, kişiye özel stratejiler geliştirir.
DEHB psikoloğu, bireylerin dikkat eksikliği, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik gibi DEHB belirtilerini yönetmelerine yardımcı olmak amacıyla çeşitli terapötik müdahalelerde bulunur. Bu süreçte DEHB alanında uzmanlaşmış bir psikolog, danışanlarının ihtiyaçlarına göre terapi yöntemleri belirler. Danışanın belirtileri ve yaşadığı zorluklar doğrultusunda psikolojik destek sunarak, bireyin günlük yaşamda daha sağlıklı ve işlevsel bir uyum sağlamasına katkıda bulunur.
DEHB değerlendirmesi, psikolog tarafından yapılan ayrıntılı görüşmeler ve gerektiğinde kullanılan psikolojik testlerle desteklenir. Bu süreçte psikolog, bireyin DEHB belirtilerinin şiddetini, yaşam üzerindeki etkilerini ve belirtilerin farklı durumlarda nasıl değişiklik gösterdiğini anlamak için objektif değerlendirme araçları kullanır. Örneğin, Erişkin Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Kendi Bildirim Ölçeği ve Wender Utah Derecelendirme Ölçeği gibi değerlendirme ölçekleri, teşhis sürecinde yol gösterici rol oynar. DEHB tanısının doğruluğunu ve bireyin ihtiyaçlarını anlamayı sağlayan bu testler, tedavi sürecine yönelik etkili bir yol haritası oluşturmaya yardımcı olur.
DEHB konusunda uzman bir psikolog, danışanlarına bireysel ve ailelerine yönelik psikoeğitimler vererek, davranışsal düzenlemeler ve yaşam becerileri kazandırarak kişisel gelişimlerine katkıda bulunur. Bu destekler, bireyin dikkat becerilerini artırmaya, dürtüsellik ve aşırı hareketlilik gibi belirtileri yönetmeye yönelik uygulamaları ve pratikleri içerir. Ayrıca, DEHB tedavisinde aileler de kritik bir role sahiptir; bu nedenle psikolog, aile bireylerine DEHB hakkında bilgi vererek onların çocuklarına ya da partnerlerine uygun bir şekilde destek olmalarına yardımcı olur. Yetişkin danışanlarla DEHB terapisinde, iş ve sosyal yaşama uyum sağlama, zaman yönetimi, organizasyon becerileri gibi günlük yaşamda işlevselliği artıran yöntemler çalışılır.
DEHB alanında uzman psikologlar, bireyin sosyal ve duygusal gelişimini de destekler. Bu bağlamda, duygusal düzenleme becerilerinin güçlendirilmesi, öz güvenin artırılması ve sosyal ilişkilerde yaşanan zorlukların üstesinden gelinmesi üzerine çalışır. Danışanın yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen bu süreçte, bireylerin ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmiş terapiler uygulanır ve uzun vadede sağlıklı başa çıkma becerileri kazanmalarına olanak tanınır.
DEHB psikoloğu, DEHB belirtileri gösteren çocuklar, ergenler ve yetişkinler için uygun bir destek sağlar. DEHB belirtileri, bireylerin günlük yaşamında, okul veya iş hayatında odaklanma zorlukları, dürtüsellik, dikkat eksikliği gibi çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir ve bu durum bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. DEHB konusunda uzmanlaşmış psikologlar, bu belirtilerin bireyin hayatındaki etkisini en aza indirmeyi ve sağlıklı başa çıkma becerileri geliştirmeyi hedefler.
DEHB belirtileri nedeniyle sosyal, akademik veya iş hayatında sorunlar yaşayan bireyler için bu psikolojik destek, odaklanma becerilerini güçlendirmek, duygusal ve davranışsal uyumlarını artırmak adına önemlidir. Yetişkin DEHB psikoloğu, iş yaşamında ve özel ilişkilerde yaşanan dikkat dağınıklığı, dürtüsellik ve organizasyon sorunları gibi zorluklarla başa çıkmaları için bireylere stratejiler sunar. Çocuklar ve ergenler için ise DEHB psikoloğu, erken yaşta doğru müdahalelerle gelişimsel destek sunar ve çocuğun sağlıklı bir öğrenme süreci geçirmesini sağlar. Aile desteği de bu süreçte önemli bir yer tutar; psikologlar, çocukları için en uygun destek ortamını sağlayabilmeleri adına ebeveynlere de rehberlik eder.
DEHB alanında uzman bir psikolog, bireyin yaşı ve özel ihtiyaçlarına göre çeşitli hizmetler sunar. Bu hizmetler arasında bireysel terapi, grup terapisi ve aile danışmanlığı gibi farklı terapi modelleri yer alır. Psikolog, DEHB değerlendirmesi sürecinde, danışanın semptomlarının yaşam kalitesine etkisini anlamak için ayrıntılı görüşmeler ve psikolojik testlerden yararlanır. DEHB tanısı alan bireyin belirtilerine yönelik davranışsal terapiler, dikkat ve odaklanmayı geliştiren teknikler, stres yönetimi ve günlük yaşam becerilerini artırıcı yöntemler uygulanır.
Çocuklar ve ergenler için DEHB psikoloğu, öğrenme sürecini desteklemek ve sosyal uyum becerilerini güçlendirmek için eğitsel ve gelişimsel odaklı terapiler sunar. Bu süreçte, çocuğun sosyal ilişkileri, akademik başarıları ve duygusal gelişimine katkı sağlamak için bireysel terapi seansları, grup çalışmaları ve gerektiğinde aileyle yapılan görüşmeler uygulanır.
Yetişkinler için DEHB psikoloğu, iş hayatındaki organizasyonel zorluklar, özel ilişkilerde yaşanan dürtüsellik gibi sorunlarla başa çıkma stratejileri geliştirir. Yetişkin danışanlar için sunulan bireysel seanslar, zaman yönetimi, dikkat geliştirme ve ilişkisel iletişim gibi alanlarda hedef odaklı bir yaklaşımı içerir. Ayrıca DEHB konusunda grup terapisi, bireylerin deneyimlerini paylaşmalarına olanak sağlayarak destekleyici bir topluluk oluşturur. Bu hizmetler, bireyin DEHB belirtileriyle daha sağlıklı başa çıkmasına ve yaşam kalitesini artırmasına yönelik bütüncül bir destek sunar.
Yetişkin DEHB psikoloğu, yetişkinlik döneminde DEHB’nin yol açtığı zorluklarla başa çıkmada bireylere destek sunan bir uzmandır. Yetişkinlikte DEHB, iş, sosyal ilişkiler ve günlük yaşam alanlarında odaklanma sorunları, dürtüsellik ve organizasyon eksikliği gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Bu durum, bireylerin iş performansını, ilişkilerini ve genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Yetişkin DEHB psikoloğu, her bireyin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş stratejiler geliştirerek danışanların kendilerine uygun başa çıkma yöntemleri öğrenmelerine yardımcı olur. Psikolog, özellikle iş hayatında yaşanan zorluklara yönelik organizasyon becerileri, zaman yönetimi ve dikkat geliştirici teknikler sunar. İlişkilerdeki iletişim sorunlarına yönelik ise dürtüselliği azaltmaya, sağlıklı sınırlar koymaya ve etkili iletişim kurmaya odaklanan stratejiler geliştirilir. Yetişkin DEHB psikoloğu ayrıca, bireylerin kendi güçlü ve zayıf yönlerini tanımasına destek olarak, iş ve sosyal yaşamlarında kendilerine en uygun düzenlemeleri yapmalarına rehberlik eder. Bu süreç, bireyin yaşam kalitesini artırırken aynı zamanda iş ve özel hayatında karşılaştığı zorlukları aşmasına olanak sağlar.
Çocuklar için DEHB psikoloğu, çocukların gelişim süreçlerini destekleyerek öğrenme, sosyal ilişkiler ve davranışsal uyum alanlarında yaşadıkları zorlukları yönetmelerine yardımcı olur. Çocukluk çağında DEHB belirtileri; öğrenme sürecine odaklanamama, aşırı hareketlilik, dürtüsellik ve sosyal ilişkilerde uyum sorunları şeklinde ortaya çıkabilir. Bu nedenle, DEHB psikoloğu çocukların eğitim hayatında başarıyı artırmak, sosyal uyumlarını geliştirmek ve sağlıklı ilişkiler kurmalarını desteklemek için özelleştirilmiş terapi yöntemleri uygular.
DEHB konusunda uzman bir psikolog, çocukların ihtiyaçlarına uygun kişisel terapi planları oluştururken DEHB testi ve çeşitli değerlendirme araçlarından yararlanır. Bu değerlendirmeler, çocuğun öğrenme tarzını, sosyal becerilerini ve duygusal düzenleme yeteneklerini anlamak için önemli bilgiler sağlar. Çocuklar için DEHB psikoloğu, çocukların öğrenme ortamında ve evde daha verimli bir deneyim yaşamalarına yardımcı olmak amacıyla ailelerle işbirliği yapar. Ayrıca, öğretmenlerle de iletişim halinde olarak çocukların eğitim hayatında başarılı olmaları için gerekli adımları atar. Böylece, çocukların gelişim süreçlerinde olumlu sonuçlar elde edilmesi ve DEHB’nin yol açtığı zorluklarla başa çıkma becerilerinin güçlenmesi amaçlanır.
DEHB konusunda uzman bir psikologla çalışmak, bireyin DEHB belirtilerini daha iyi anlamasını, kendini tanımasını ve semptomlarla sağlıklı bir şekilde başa çıkmasını sağlar. Bu psikolojik destek, bireyin hem iş hem de özel yaşamında dengeli bir hayat sürmesine yardımcı olur. DEHB psikoloğu, bireyin ihtiyaçlarına uygun stratejiler sunarak, günlük yaşamdaki zorluklarla başa çıkmasına, odaklanma becerilerini geliştirmesine ve dürtü kontrolünü sağlamasına destek olur. Ayrıca, DEHB psikolog desteği, bireyin hedeflerine ulaşması için kişisel motivasyonunu arttıran ve düzenli bir yapıda ilerlemesini sağlayan etkili stratejiler içerir.
Uzman psikologla yapılan terapiler, bireyin iş ve sosyal yaşamında karşılaştığı dikkat dağınıklığı, dürtüsellik gibi zorluklara yönelik etkili başa çıkma yöntemleri geliştirmesini sağlar. DEHB psikoloğuyla çalışmak, bireyin özgüvenini artırarak, sosyal ilişkilerini iyileştirir ve günlük yaşamda daha etkili bir şekilde hareket etmesine katkıda bulunur. Özellikle uzun vadeli bir terapi süreci, bireyin hayatında DEHB semptomlarının neden olduğu zorlukları aşmasını ve kişisel potansiyelini en üst düzeye çıkarmasını sağlar.
DEHB psikolog ücretleri, psikoloğun uzmanlık düzeyi, seans sıklığı, hizmet verilen şehir gibi çeşitli faktörlere göre değişkenlik gösterir. Örneğin, İstanbul ve Ankara gibi büyük şehirlerde DEHB psikolog fiyatları, hem arz talep dengesi hem de yaşam koşullarından dolayı daha yüksek olabilmektedir. Ayrıca, seansların birebir yapılması veya online DEHB psikolog hizmetinin tercih edilmesi durumunda ücretlerde farklılık oluşabilir. Online seanslar, daha uygun maliyetli olabilirken, bireysel terapiye eşdeğer kalitede destek sunar.
DEHB tedavisinde psikolog seçimi yaparken, bireyin ihtiyaçlarına uygun bir uzman bulmak ve bütçeye uygun, kaliteli bir hizmet almak önem taşır. Danışanlar, seans ücretleri, terapi süresi ve psikoloğun deneyimi hakkında bilgi alarak en uygun seçeneği değerlendirebilirler.
DEHB tanısı almış veya DEHB belirtilerini gözlemleyen bireyler için bir psikolog desteği almak, belirtilerin doğru yönetilmesi ve günlük yaşam kalitesinin artırılması adına önemlidir. Özellikle DEHB alanında uzman bir psikologdan randevu almak, erken müdahale ve doğru yönlendirme açısından büyük avantaj sağlar. Gerek yetişkin DEHB psikoloğu gerekse çocuklar için DEHB alanında uzman bir psikolog, bireylerin ihtiyaçlarına özel bir değerlendirme süreci ile kişiselleştirilmiş bir terapi planı oluşturur.
Randevu almak için, internet üzerinden “DEHB psikolog”, “DEHB alanında uzman psikolog” ya da “DEHB psikolog yakınımda” gibi aramalar yaparak, yaşanılan bölgedeki uzmanlarla hızlıca iletişime geçmek mümkündür. Psikolog seçerken uzmanlık alanına, çalışma yöntemi ve tedavi süreci hakkında bilgi sahibi olunması yararlı olacaktır. Düzenli randevu oluşturmak, DEHB tedavi sürecinin sürekliliğini sağlayarak daha olumlu ve kalıcı sonuçlar elde edilmesine olanak tanır. Bu şekilde, danışanın ihtiyaçlarına uygun bir tedavi planı uygulanabilir ve yaşam kalitesini artırıcı adımlar atılabilir.