BLOG

Blog İçerikleri

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image
DEHB ve İş Hayatı, DEHB İş Hayatını Nasıl Etkiler?

Günümüzün hızla değişen iş dünyasında, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan bireyler, kendilerine has deneyimler ve zorluklarla karşılaşırlar. DEHB, genellikle çocukluk dönemiyle ilişkilendirilse de, yetişkinlerde de önemli etkileri olan, yanılgılara açık bir durumdur. İş yerinde DEHB’li bireylerin karşılaştıkları zorluklar ve fırsatlar, genellikle yanlış anlaşılmalar ve kalıp yargılarla gölgelenir. Bu durum, iş hayatının karmaşık dinamikleri...

Depresyon Nedir? Depresyon Belirtileri

Depresyon, bireyin duygusal durumunu, düşünce süreçlerini ve genel davranışlarını etkileyen karmaşık bir klinik ruh sağlığı durumudur. Bu bozukluk, yalnızca bir ruh hali problemi olarak değil; bireyin psikolojik, biyolojik ve sosyal etkileşimlerinin bir arada etkileştiği geniş bir spektrum olarak anlaşılmaktadır. Depresyon, farklı şiddetlerde ve çeşitli semptomlarla kendini gösterebilir ve her bireyde farklı şekillerde etki edebilir. Bu...

DEHB ve Bağımlılık İlişkisi, DEHB ve Bağımlılık İstatistikleri

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu olan bireyler, beyin kimyasında ve dürtü kontrolünde yaşanan değişiklikler nedeniyle bağımlılık geliştirme riski taşımaktadır. Bu durum, özellikle madde kullanım bozuklukları, teknoloji ve yeme bağımlılıkları gibi çeşitli bağımlılık türlerinde kendini göstermektedir. Araştırmalar, DEHB olan yetişkinlerin yaklaşık %40-50’sinin hayatlarının bir döneminde madde kullanım bozukluğu yaşadığını ortaya koymaktadır. Bu veriler, DEHB ve bağımlılık...

Distimi Nedir? Kronik Depresyon Belirtileri

Distimi, kronik ve genellikle orta derecede bir depresyon formudur ve psikiyatrik bozukluklar arasında yer alır. Bu durum, kişinin genel ruh halini, düşünce yapısını ve günlük yaşamını uzun süreli olarak etkileyebilir. Distimi tanısı konulabilmesi için, bireyin çoğu gün düşük ruh hali yaşaması ve bu durumun en az iki yıl boyunca devam etmesi gerekir. Bu bozukluğun belirgin...

Maskeli Depresyon Nedir? Maskeli Depresyon Belirtileri

Maskeli depresyon, klasik depresyon belirtilerinin yanı sıra, genellikle fiziksel semptomlar veya davranışsal problemler gibi maskeleyici özellikler gösteren bir depresyon türüdür. Bu durum, kişinin ruh halindeki değişiklikleri fark etmesini zorlaştırabilir ve genellikle yanlış teşhislerle sonuçlanabilir. Maskeli depresyonun belirtileri klasik depresyon belirtilerinin yanı sıra, ağrı, baş dönmesi, yorgunluk gibi fiziksel şikayetler veya aşırı sinirlilik, öfke patlamaları gibi...

Atipik Depresyon Nedir? Atipik Depresyon Belirtileri

Atipik depresyon, geleneksel depresyon türlerinden farklı özellikler gösteren bir ruh sağlığı bozukluğudur. Atipik depresyonu, diğer depresyon türlerinden ayıran temel özellik, kişinin dış etkilere karşı duyarlılığının devam etmesidir. Bu durum, kişinin olumlu olaylar yaşadığında olumlu tepkiler verebilmesi ile karakterize edilir. Atipik depresyonun belirtileri arasında artan iştah ve kilo alımı, aşırı uyku hali, uzun süreli yorgunluk ve...

Melankolik Depresyon Nedir? Melankolik Depresyon Belirtileri

Melankolik depresyon, majör depresif bozukluğun bir alt tipi olarak tanımlanır ve özellikle derin üzüntü, çaresizlik hissi ve ilgi kaybı ile karakterizedir. Bu tür depresyon, bireyin günlük yaşamını önemli ölçüde etkileyebilir ve sosyal, iş veya aile yaşantısında ciddi sorunlara yol açabilir. Melankolik depresyonun ayırt edici özellikleri arasında, kişinin neredeyse sürekli bir hüzün hali içinde olması ve...

Endojen Depresyon Nedir? Endojen Depresyon Belirtileri

Endojen depresyon, içsel veya biyolojik faktörlere dayanan bir depresyon türüdür. Genetik yatkınlık, beyindeki kimyasal dengesizlikler ve nörobiyolojik değişiklikler gibi iç faktörlerin etkili olduğu düşünülmektedir. Bu tür depresyon, dış etkenlerle doğrudan ilişkilendirilemez ve genellikle anlık olarak gelişir. Endojen depresyon belirtileri diğer depresyon türlerine benzer; ancak, dış etkenlerden bağımsız olarak ortaya çıkar. Sürekli bir mutsuzluk hali, ilgi...

Postpartum Depresyon Nedir? Doğum Sonrası Depresyon Belirtileri

Postpartum depresyon, doğumdan sonra annelerde görülen bir psikolojik durumdur. Bu durum, hormonal değişiklikler, uyku eksikliği, ve yeni sorumlulukların getirdiği stresin birleşmesiyle ortaya çıkabilir. Postpartum depresyonun sadece fiziksel değişikliklerle sınırlı olmadığını, aynı zamanda duygusal ve psikolojik etkileri de olduğunu bilmek önemlidir. Doğum sonrası depresyon belirtileri arasında sürekli bir üzüntü hali, ilgi kaybı, yorgunluk, odaklanma güçlüğü, uyku...

DEHB Koçu Nedir? DEHB Koçluğu ve Psikoterapi Arasındaki Fark Nedir?

DEHB koçu, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan bireylerin günlük yaşamda karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olan ve destekleyen uzmandır. Bu koçlar, DEHB’in getirdiği zorlukları anlayan ve bu alanda eğitim almış kişilerdir. DEHB koçları, bireylerin organizasyon, zaman yönetimi, önceliklendirme gibi alanlarda becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur.   DEHB koçluğu ve psikoterapi, farklı yaklaşımlar ve hedeflerle...

× Benimle iletişime geçin