İnsomnia, günlük hayatta uykusuzluk olarak bilinen ve bireylerin uyumak için mücadele ettiği, uyandıktan sonra yeniden uykuya dalmakta zorlandıkları ve uyandıktan sonra yeterli derecede dinlenmiş hissetmedikleri bir uyku bozukluğudur. Bu uyku sorunu, bireyin yaşam kalitesini ve günlük işlevselliğini olumsuz yönde etkileyebilir. İnsomnia, akut ve kronik olmak üzere iki şekilde ortaya çıkabilir. Akut insomnia, genellikle stresli yaşam...

Tükenmişlik Sendromu, bireylerin fiziksel ve duygusal düzeyde sürekli yorgun, enerjisi tükenmiş ve motivasyonu azalmış hissettiği bir durumdur. İş yaşamı ve sürekli stresli ortamlarda yaygın olarak görülen bu durum, bireylerin performansını ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Tükenmişlik Sendromu belirtileri arasında fiziksel ve duygusal yorgunluk, enerji eksikliği, halsizlik ve uyku düzensizlikleri bulunur. Duygusal tükenme, iş ve sosyal...

  Narsist, kendine aşırı düşkün olan ve başkalarının duygu ve ihtiyaçlarını önemsemediği kişilik özelliklerine sahip bireyleri tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Bu özellikler, narsistik kişilik bozukluğu olarak adlandırılan ve sosyal ve mesleki alanlarda işlevselliği bozan bir duruma dönüşebilir.  Narsist bireylerin tipik özellikleri arasında kendine aşırı değer biçme, ego şişkinliği, başkalarının ihtiyaç ve duygularını görmezden gelme,...

Sinestezi, bir duyusal veya algısal deneyimin diğer bir duyu veya algıya sebep olması durumudur. Diğer bir deyişle, bir duyunun tetiklenmesi sonucu başka bir duyuyla ilgili deneyimler yaşanmaktadır. Örneğin, renklerin ses olarak algılanması veya harflerin belirli renklerle ilişkilendirilmesi sinestezi örneklerindendir. Sinestezi testi, sinestezisi olan bireyleri tespit etmek için kullanılmaktadır. Bu testler, duyusal deneyimlerin ve algıların ölçülmesine...

Depersonalizasyon, bireyin kendi düşüncelerini, hislerini, vücut duyumlarını veya kendisini tamamen gerçekmiş gibi algılamadığı bir durumu ifade eder. Bu durum, kişinin kendini rüya görmüş gibi veya çevresinden uzaklaşmış gibi hissetmesine yol açabilir. Depersonalizasyon durumu genellikle yoğun stres, anksiyete veya travma gibi durumlar sonucunda ortaya çıkar. Bu durumun belirlenmesinde kullanılan testler genellikle bireyin bu tip deneyimleri ne...

Talassofobi, deniz korkusu olarak bilinir ve bu durum, kişinin deniz ve büyük su kütleleri ile ilgili yoğun ve gerçek dışı korkularını ifade eder. Deniz korkusu fobisi, denize, okyanuslara veya geniş su kütlelerine karşı duyulan aşırı ve anormal korku şeklinde ortaya çıkar. Fobi, deniz ve su yaşamıyla ilgili genel bir korkuyu ifade ettiği gibi, suyun derinliklerine...